你要對你所做的事情有信心。成功的人往往是少數，年老時身體健康也是少數，長命百歲的人也是少數，你要想成為那些少數，當然要與人不一樣。既然你說有研究過佛、道、中醫，那我推薦你拜佛。如果動作都到位，那是非常非常全面的好運動，而且拜佛是很大的福報，那都是成道的資糧，希望對你有幫助。
來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161217142609AAijHmr
- May 10 Wed 2017 08:42
自己在努力研究靜坐氣功，想穩定心性，但信心動搖?
- May 09 Tue 2017 02:49
【英雄聯盟】官方紅帖：設計師回應易大師冥想改動 犽宿E技能Nerf
近日在北美的官方社群上，設計師Meddler回應了網友對於易大師冥想技能改動的提問，同時也透露他們修正了易大師雙重打擊技能中的一個小Bug，除此之外還談到為了讓犽宿玩家有更多先升高Q技能的誘因，犽宿的E會受到一些前期威力的Nerf。
目前易大師跟犽宿都在7.2測試服中進行了改動，Meddler也回應了更多關於易大師在測試服中的改動：
「這些東西也在今天的測試服，不過比較難測出來，以下是一些易大師的改動：
●E和R技能在易大師啟動冥想的期間將會暫停(也就是說技能的持續時間會等到冥想結束繼續計時)
- May 08 Mon 2017 05:18
靜坐: 這一檔子事
【「靜坐」這一檔子事— 出版社編輯序】
靜聽八方 宴坐觀心
------與呼吸共舞 自己即是大醫王
「我們什麼都有，也什麼都沒有；這是希望的春天，也是絕望的冬天！」作家狄更斯曾如此寫道。如果用來形容這個時代，他或也會說：「這是一個最開放的時代，也是一個最混亂的時代！」於今網路資訊無所不在，人類的思緒卻也隨之四處亂竄，競逐在「我要我想」的物欲世界，大多數人都被生活板塊擠壓得喘不過氣來，壓力指數破表，精神焦躁緊繃，病痛纏身卻無解，身心煩憂卻無方。
大多數人也只能在身體出狀況時去找醫生，或者指望靠藥物來解決問題，當今許多醫院因此成了現代人治療身心病痛之所，但許多疾病連醫生都束手無策。很多人知道珍惜生命，卻無法從根本下手；雖明白人身難得，但這個「人身」卻是人類付出極高的代價所換來的短暫居所。於是我們不禁深思：難道我們的肉身就只能被迫如此地度過這一期一會的生命嗎？難道身體的煩憂之苦，永無止息之時？
靜聽八方 宴坐觀心
------與呼吸共舞 自己即是大醫王
「我們什麼都有，也什麼都沒有；這是希望的春天，也是絕望的冬天！」作家狄更斯曾如此寫道。如果用來形容這個時代，他或也會說：「這是一個最開放的時代，也是一個最混亂的時代！」於今網路資訊無所不在，人類的思緒卻也隨之四處亂竄，競逐在「我要我想」的物欲世界，大多數人都被生活板塊擠壓得喘不過氣來，壓力指數破表，精神焦躁緊繃，病痛纏身卻無解，身心煩憂卻無方。
大多數人也只能在身體出狀況時去找醫生，或者指望靠藥物來解決問題，當今許多醫院因此成了現代人治療身心病痛之所，但許多疾病連醫生都束手無策。很多人知道珍惜生命，卻無法從根本下手；雖明白人身難得，但這個「人身」卻是人類付出極高的代價所換來的短暫居所。於是我們不禁深思：難道我們的肉身就只能被迫如此地度過這一期一會的生命嗎？難道身體的煩憂之苦，永無止息之時？
